Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения

6 мая 2017 г.

Уроки бдительности для детей с "Наследие" - это не только безопасность, это мудрость.

Сегодня прошла ещё одна встреча с ребятами из общественной организации "Наследие". Хочу поделиться своими чувствами и мыслями.
Эта была третья встреча. И от занятия к занятию я всё больше начинаю уважать любить их за искренность, за глубокое понимание того о чём они говорят и за их моральные ценности.
Каждое занятие - для меня лично, открытие (хотя я была только на двух из них).
С первого занятия-знакомства с Мишей и Дашей, на котором они обыгрывали ситуации, когда ребёнка может увести с площадки чужой незнакомый человек, я вынесла: ЕСТЬ СОВСЕМ МОЛОДЫЕ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПЕКУТСЯ ПОДРОСТАЮЩИМ ПОКОЛЕНИЕМ! И ОНИ ЖЕ ПОВЫШАЮТ ЗНАЧИМОСТЬ И СТАТУСНОСТЬ РОДИТЕЛЯ В ГЛАЗАХ ДЕТЕЙ!

17 апр. 2016 г.

Новоя игра-развлечение для всей семьи - Бампербол. Введём её в семейную терапию)))

Лазая по сети интернет, иногда находишь увлекательные идеи и сразу же их примеряешь на себя))) Или думаешь, как бы это можно было применить в своей работе.
И вот! Новая игра - БАМПЕРБОЛ! Не такая уж и новая - придумана в 2011 г. Хенриком Элвестадом. Это футбол в шарах.
Как бы я её применила в своей работе?

1 мар. 2016 г.

Это интересно!

Недавно, наша любимая Мариша Мутовчи (профессиональный фотограф и просто хороший друг), поведала нам о своём новом увлечении - здоровье, здоровье, здоровье.
А именно, о том, как его сохранить и приумножить. Я заинтересовалась.
Вот что пишет сама Марина:
"Чем я занимаюсь? 
Это щелочная полезная вода (внимание! Если вникнуть по сути, то это природная вода!!!!)  и правильная концентрированная еда, что в целом составляет идеальную защиту организма и укрепляет иммунную систему. 
Полезная вода - имеется ввиду коралловый песок, который добавляем на полтора литра любой воды. 

Что меня зацепило в этих вопросах - это именно щелочная вода. 
Она 
1. меняет заряд воды на "-" и ощелачивает, это значит, что вирусы и другое вредоносное в такой среде погибает, 

11 янв. 2016 г.

Воспитание, развитие детей... Счастье. Немного о книге Лууле Виилма "Книга о материнской любви"

Все эти дни уделяла внимание Лизе (о том, чем мы занимались, в следующем посте) и читала книгу Лууле Виилма "Книга о материнской любви. Или вырасти свой цветок жизни". Со мной поделилась этой книгой мудрая мама из нашего клуба. Прочитав книгу, вы поймёте, какие родители с нами))) Это счастье) 

Сама же книга очень интересная, философская, дана для понимания не всем... но прочесть стоит каждому родителю настоящему и тому, кто стоит у порога материнства/отцовства.
Автор книги - Лууле Виилма - эстонский доктор и изотерик. Она просто мудрая женщина, постигшая свои знания в практике врачевания с больными разных возрастов и с разными заболеваниями.
Свои некоторые выводы из книги я начну с вот такой цитаты, прочитав которую, вы наверняка почувствуете всю мудрость автора:

4 нояб. 2015 г.

Если у ребёнка кашель...

До этой осени не знала, что такое кашель у ребёнка и жила радостно... Но... пошли в сад, забросили посещение бассейна, гулять на свежем воздухе стали меньше, кричать по дороге из сада по пустякам - больше и вот... Теперь и наша семья имеет негативный опыт...
Как лечиться при кашле - обобщённый опыт.
О лекарствах немного позже (ну не люблю их - противник), сперва о типах кашля и народных средствах.
Есть два вида кашля СУХОЙ (когда ребёнок кашляет "лающим" кашлем с надрывом) и МОКРЫЙ (когда откашливается легко, с мокротами). От того, какой кашель у ребёнка, будет зависеть лечение. Но вид кашля определяет ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДОКТОР!!! Кашель не является сам по себе болезнью! Это СИМПТОМ чего-либо!!! Это может быть результат сухого пыльного помещения, в котором находится ребёнок, аллергическая реакция или результат простудного вирусного или инфекционного заболевания.
И что, как лечить, знает только врач. НО, есть мероприятия, облегчающие ребёнку "страдания".

17 авг. 2015 г.

Вода — наша стихия!!! Пост о любви малыша к воде


Максим очень любит воду! Купаться, пить, переливать и пр. Просто не передать словами ту страсть в глазах, когда он впервые вошел в море! Казалось, что каждая клеточка его тела готова выпрыгнуть из своей оболочки, чтобы побыстрее окунуться в воду!

После возвращения с моря, Максик как только видел какой-нибудь водоем (даже лужу), кричал "АААбу!" (это он так демонстрирует, как он ныряет — набирает в рот воздух и выпускает его под воду) и бежал к нему, чтобы окунуться. Пришлось потратить немало сил и времени, чтобы обьяснить, что не везде можно купаться. Кстати, очень помогли обьяснения по типу: "В этой водичке купаются только уточки и рыбки, а детки тут не купаются".

 Рядом стоили другие детишки такого же возраста и постарше, и их удивленные родители. Так вот я не увидела ни одного ребенка, который бы так рвался в воду!!! Более того, были многие, которые кричали, что им холодно, что они бочтся, что купаться не будут. Вот я задалась вопросом: это мой такой уникальный? или может мы что-то такое сделали, что он так комфортно чувствует себя в достаточно прохладной воде? или другие родители что-то делают не так... Одним словом, хочу исследовать этот вопрос! Буду рада читать ваши комментарии!

А сейчас хочу поделиться той радостью, которой наш малыш делится с нами, когда он в воде!

11 авг. 2015 г.

Прорезывание зубов у крохи... как облегчить страдания???

У малыша прорезываются первые зубки…
Каждому родителю крохи известно, как сложно справиться с #зубной_болью_дитя, когда идёт процесс прорезывания тех самых долгожданных зубов. Что делать??? Делимся опытом.

10 июл. 2015 г.

В нашей команде прибыло...

Вот уже две недели, как я работаю на занятиях со своей сокурсницей и подружкой - Дианкой. Спасибо, Дианчик, что согласилась на такую интригу... наши занятия, конечно, интересные, позитивные, но никогда не знаешь, что получишь на выходе)))
Опишу свои чувства и ощущения.
1. Конечно, мне стало намного легче и спокойнее (всегда есть тыл, я не тороплюсь и детки тоже всегда при деле).
2. Всем участникам наших встречь (деткам, родителям и мне) комфортно: на фоне моей гиперскорости и гиперактивности Дианка всё уравновешивает своим спокойствием, размеренностью.

25 мая 2015 г.

Отдых на море с малышами: когда? со скольки? куда? как?

Близится лето и всё чаще предметом разговоров и обсуждений становится поездка на море. Когда ехать? Куда ехать? В отношении детей, а особенно грудничков, стоит скорее вопросы: «С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ЕХАТЬ НА МОРЕ С МАЛЫШАМИ?» и «КАК ЕХАТЬ?» «НА КАКОЙ СРОК?» и т.п. Рассмотрим такие вопросы:
С какого возраста можно ехать с детками на море?
Что с собой брать?
Как добраться к морю с малышами?
Как вести себя на море с грудничками?

24 мая 2015 г.

23 мая 2015 г.

Как реагировать на негативные чувства ребенка


Эту статью писала на сайте ihappymama.ru, но очень хочется разместить и здесь! Просто эта рекомендация очень простая, но чрезвычайно важная для родителей!

Дети очень эмоциональны по своей природе. Их чувства меняются очень быстро и интенсивность их переживаний очень высока. Если они радуются — то радуются во всю, если злятся — на всю мощность. Чувства и эмоции — это нормальные явленрия в жизни человека, но есть такие, которые воспринимаются нами, как негативные, поскольку могут принести вред окружающим и тому человеку, который их испытывает. Особенно нас тревожат такие негативные переживания детей. Нам, родителям, хочется, чтобы малыш поскорее избавился от негативной эмоции и опять радовался и веселился.

Как же нам реагировать, если мы столкнулись с негативными чувствами ребенка?

2 мая 2015 г.

Посещение бассейна вместе с ребёнком

Вот уже два года, как мы с Лизой посещаем бассейн. Недавно возобновили посещение, так как наш любимый бассейн закрывался на неопределённое время. УРААААА!!! Открылся! Решила написать об том удивительном процессе, ведь многие отказываются от таких процедур, не зная как это здорово. Может быть, прочитав наш пост и у других родителей возникнет желание развиваться и развивать крох.

15 апр. 2015 г.

Как отучить ребенка спать с родителями без травмы для него?


Большинству современных родителей известна ситуация, когда малыша, пожалев в межсезонье «холодно в кроватке отдельно», потом трудно отучить спать с родителями даже в три-четыре года. Спасть или не спать с родителями крохе? С одной стороны почему бы и нет? Это чувство спокойствия и благополучия для малыша, это удобно кормящей маме (ночью вставать не надо, кроха проснулся, покушал, все отлично спят дальше). С другой стороны – это некоторое неудобство для самих родителей: сперва они переживают, что придавят ребёнка во сне, потом папы сбегают спать на диван, так как не высыпаются вместе. Да и маме с папой было бы комфортней спать только вдвоём.
Хотелось бы сказать, что

11 дек. 2014 г.

Игрушки, опасные для здоровья


В преддверии Нового года все мы, родители, оббегаем множество магазинов в поисках подарков для наших любимых чад. День святого Николая, Новый год, Рождество. Столько прекрасных праздников. Согласитесь, не хочется дарить ребенку что-то банальное. Вот мы и покупаем игрушки. В наше время их такое множество предлагают. когда мы были маленькие, такого изобилия не было! И мы хотим, чтобы наш малыш получил все, попробовал все, чтоб у него было все самое лучшее!

Уважаемые родители! Будьте предельно осторожны! Среди этого множества игрушек есть такие, которые ОПАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ИНОГДА ДАЖЕ ЖИЗНИ РЕБЕНКА!!! В этой статье хочу поделиться с вами теми знаниями, которые получила от других мам, или на собственном опыте.